Millioner av kristne starter fasten onsdag, 6. mars - en tid på året som mange ikke-troende kan forbinde med faste eller avholdenhet.
Men det er mye mer ved den religiøse overholdelsen enn å gi opp noe, ettersom det blir sett på som en periode med åndelig forberedelse for å vokse nærmere Gud i oppkjøringen til påske.
Enkelte dager er ekskludert fra fastetiden, og mange kristne trossamfunn observerer perioden på forskjellige måter.
Her er alt du trenger å vite om fasten - fra meningen bak den til tradisjonene som mange tilbedere følger.
Når begynner fastetiden?
For vestlige kirker begynner fastetiden hvert år på askeonsdag, dagen etter fastelavn.
pappa lange ben flyr
I 2019 begynte den 6. mars og ender torsdag 18. april.
Datoen varierer fra år til år, fra slutten av februar eller begynnelsen av mars.
Hvorfor beveger den seg?
Unge prøvetakere brenner gamle palmesøndagskors for å lage aske til askeonsdagstjenester (Bilde: Getty)
Påskedager er flyttbare dager, ved at de ikke faller på en bestemt dato i de vanlige gregorianske eller julianske kalenderne, som følger solens syklus.
Påsken bestemmes i stedet av månekalenderen, som er basert på månens faser.
Påsken skal etter planen falle den første søndagen etter den første fullmånen etter vårjevndøgn rundt 20. mars.
Vår- eller marsjevndøgn er det øyeblikket solen krysser den himmelske ekvator - den imaginære linjen på himmelen over jordens ekvator - fra sør til nord.
Så i vestlig kristendom vil påsken alltid falle mellom 22. mars og 25. april.
For øst -ortodokse kirker begynner den imidlertid på ren mandag (19. februar i år), to dager før vestlige kirker.
Hva er fasten?
En produksjon av The Passion of Jesus på langfredag i London i 2015 (Bilde: Getty)
Fasten finner sted hvert år i de 40 dagene fram til påske, og blir behandlet som en refleksjonsperiode og en tid for faste fra mat og festligheter.
Fasteperioden er å huske da Jesus gikk inn i ørkenen og fastet i 40 dager til tross for at han ble fristet.
Når er fasten ferdig?
Dette avhenger av hvor du er. For vestlige kirker avsluttes 40-dagers fastetid på hellig lørdag (31. mars), dagen før påske.
Men den liturgiske fastetiden avsluttes to dager tidligere på hellig torsdag.
beste treningssykkel under £200
For østlige kirker ender det på fredagen før palmesøndag.
Hvilke dager er ekskludert fra fastetiden?
Fastetiden varer teknisk sett 46 dager, men søndager er ikke inkludert i den totale tellingen.
Det betyr at den blir observert i 40 dager før påske, og er ofte en tid da folk i stedet for å faste gir opp viss mat og drikke som sjokolade og alkohol.
De seks søndagene telles ikke fordi hver og en blir sett på som en 'mini-påske' som feirer Jesus & apos; seier over synd og død.
Hva gir folk opp for fastetiden?
Fasten er tradisjonelt markert med faste, avholdenhet og bønn.
De fleste troende har en tendens til å gi opp noe til fastetiden ender med å 'rense' kroppen sin.
For barn kan det være noe som sjokolade, søtsaker, TV eller visse leker, mens voksne har en tendens til å gi opp ting som alkohol, kaffe eller røyking.
Noen husstander kan gi opp kjøtt, egg og meieriprodukter.
Mange troende bruker tiden til å melde seg frivillig til en veldedig organisasjon eller donere penger til et godt formål.
tracy edwards grange hill
Fasten begynner på askeonsdag, dagen etter pannekagedagen
Hva er fastelavn? Når er det i 2019?
I år finner man fastelavnsdag - som er kjent som pannekagedagen - 5. mars.
Navnet kommer fra ordet 'shrive', som betyr absolution for synder ved å gjøre bot.
Dagen får navnet sitt fra tradisjonen med kristne som prøver å bli & shoppet & apos; før fasten. Kristne ville gå til Bekjennelse, hvor de innrømmer syndene sine for en prest og ber om oppløsning. Det ringes med en bjelle for å kalle dem til Bekjennelse, som ble kalt 'pannekakeklokken'. Det ringes fortsatt i dag.
Pannekakedag er også kjent som Mardi Gras (Fat Tuesday). Pannekaker ble knyttet til fastelavn da tilbedere brukte rik mat, inkludert egg, melk og sukker, før de begynte å faste i løpet av fastetiden.
Hva er askeonsdag?
Holdt dagen etter fastelavn Askeonsdag regnes som en dag for å rense sjelen før fasten begynner.
Aske brukes til å markere et kors på pannen til kirkegjengere for å symbolisere anger for synd.
Palmekors fra den siste palmesøndagen blir brent og asken brukes til å markere sognebarn. Det sies også å være en påminnelse om at døden kommer til alle.
Les mer
