Transformasjon: Kim kastet en hel del(Bilde: Slimming World)
EN overvektig mamma visste at det var på tide å slanke seg når hun savnet sønnens skoleprisutdeling da hun fryktet at foldestolene ville falle sammen under henne.
Kim Freshwater, 45, var 29 stein og led av høyt blodtrykk, pusteproblemer, smerter i rygg og kne da hun bestemte seg for å gå ned i vekt.
Å bli med i en slankeklubb forandret livet hennes, og hun kastet en utrolig 17 kg for å bli en trimstørrelse 10/12.
Kim sa: Jeg måtte gå med pinner, og jeg fikk ikke plass i setene på kinoen. Jeg brøt en gang en stol hjemme hos min venn, som var ødeleggende.
Slimming World's Woman of the Year var allerede en klesstørrelse 14/16 klokken 11 og begynte å spise mer etter farens død i tenårene.
hvordan stoppe høysnue
Overvektig: Kim var 29. og en størrelse 38 på sitt tyngste (Bilde: Slimming World)
Hun sa: Folk ville si hvor pen jeg ville være hvis jeg gikk ned i vekt og prøvde dietter, men jeg ville få tilbake all vekt så snart jeg stoppet.
Kim, som bor sammen med ektemannen Lee og barna Emma, Daniel og Matthew i Havant, Hants, ble foreskrevet økter på sin lokale Slimming World -klubb av fastlegen.
På tre måneder tapte hun nesten 4. plass.
Tre år senere er hun bare 11 kg.
Hun byttet et stort måltid om dagen for tre sunne måltider og snacks.
Hun spiller også tennis, svømmer, går og sykler for å holde seg i form.
Hun sa: Jeg har savnet så mange fantastiske øyeblikk med familien min, og jeg kan aldri få dem tilbake, men nå er jeg fast bestemt på å gjøre opp for tapt tid.
Jeg tror ikke jeg skjønte hvor ulykkelig jeg var før jeg ble like glad som jeg er nå.
