Hvordan bli kvitt aknearr raskt med disse beste hjemmemedisinene og skjønnhetsproduktene

Hvis du sliter med akne - ikke bekymre deg - det er et vanlig problem for folk i alle aldre, spesielt tenåringer og kvinner som går gjennom overgangsalder .

Akne oppstår når du har en hormonell ubalanse i kroppen. Eventuelle endringer i din hormoner føre til at kjertler produserer mer olje enn vanlig, noe som fører til at porene i huden blir tette, slik at bakterier kan vokse.

Så du vet hvorfor det skjer, men vi vet alle at det ikke slutter der. Hvis du har prøvd å ta ting i egne hender, og blitt utålmodig, vil du vite at akne noen ganger kan gi arr etter et dårlig utbrudd.

Alle som har opplevd arrdannelse vil vite at merkene ikke forsvinner lett.

De er vanligvis røde eller brune med ujevn, trenched tekstur til dem, noe som forårsaker langvarig skade på huden din.

Noen ganger kan arrdannelse være synlige uker eller til og med måneder etter utbruddet, så det er nøkkelen å finne de riktige produktene og rettsmidler for å behandle huden din.

Det er best å styre unna eller harde kjemiske behandlinger, og hvis du er ute etter mer naturlige ting å bruke, er det mange hjemmemedisiner du kan prøve, men til syvende og sist må du være tålmodig.

Aloe vera er en god aknebehandling (Bilde: iStockphoto)

Beste naturlige rettsmidler og skjønnhetsprodukter for å bekjempe akne arrdannelse

1. Aloe Vera

Aloe Vera er betennelsesdempende og har antibakterielle egenskaper, så det er et flott verktøy i ditt arsenal for behandling av aknearr.

Hva å gjøre:

• Du trenger selve aloe vera-bladet - øs ut gelen etter at du har klippet den opp, eller du kan bruke den
• Påfør gelen på arrene og masser den inn.
• La det stå i 30 minutter. Skyll den av.
• Gjenta 2 eller 3 ganger daglig.

ELLER

• Bland 1 spiseskje aloe vera gel og 2 eller 3 dråper tea tree essensiell olje.
• Påfør det på arret.
• Skyll den av med kaldt vann etter 10 til 15 minutter.
• Bruk en gang daglig.

Kjøp nå - PraNaturals Pure Aloe Vera Gel 200ml , £6,99

2. Sitron

Sitron er en god naturlig måte å fikse det på

Sitron fungerer som et naturlig blekemiddel og hjelper til med å lette alle slags arr på huden din.

Den fjerner døde hudceller, fremmer vekst av nye hudceller og forbedrer hudens elastisitet.

Hva å gjøre:

• Påfør fersk sitronsaft direkte på arrene med fingertuppene eller en bomullsdott.
• La det stå i 10 minutter, og skyll det deretter av med vann.
• Gjenta 1 eller 2 ganger om dagen.
• Bland like mengder sitronsaft og honning.
• Bruk en bomullsdott til å påføre arrene.
• La det stå i 10 til 15 minutter.
• Vask den av med vann og tørk.
• Gjenta en gang om dagen.

ELLER

• Bland 1 ts sitronsaft med 1 ts vitamin E-olje.
• Påfør på aknearrene dine før du legger deg.
• Vask den av neste morgen.
• Gjenta daglig.

Kjøp nå - Biona Økologisk sitronpresset juice, ikke fra konsentrat 200ml (pakke med 6), £11,94

3. Kokosolje

Bruk kokosolje

Dette er en rik kilde til vitamin E og fettsyrer.

• Gni kokosnøttolje inn i huden
• Påfør varm kokosolje på arrene
• Masser på arr i 5 til 10 minutter
• La stå i en time
• Skyll med varmt vann

ELLER

Midsummer UK utgivelsesdato

• Bland lavendelolje med 1 ss kokosolje
• Eple til området og masser inn i noen minutter
• La stå i 20-30 minutter
• Skyll den av med varmt vann
• Gjenta en eller to ganger daglig i flere uker

Kjøp nå - Sevenhills Wholefoods Økologisk Extra Virgin Rå Kokosolje (kaldpresset) 1L , £11,99

4. Vitamin E olje

Vitamin E er en annen flott ingrediens for huden (Bilde: Getty Images)

654 engel nummer betydning

Oljen er en antioksidant som hjelper til med å reparere huden.

• Punkter enden av en vitamin E gelkapsel.
• Ta ut gelen og påfør direkte på den arrede huden.
• Gjør dette 2 eller 3 ganger om dagen.

ELLER

• Bland innholdet av 1 vitamin E-kapsel med 1 teskje ricinusolje.
• Påfør den på den berørte huden før sengetid.
• La det stå over natten.
• Skyll den av neste morgen – bruk varmt vann.
• Gjenta daglig.

Kjøp nå - Holland & Barrett Vitamin E 100iu 100 Softgel-kapsler , £5,99

5. Natron

Baking soda - ting av mirakler (Bilde: Getty)

Baking Soda fungerer som en mild peeling for å hjelpe med å visne arrvevet lagvis.

• 2 ts natron i en bolle.
• Tilsett vann for å lage en tynn pasta.
• Påfør blandingen på aknearrene dine.
• La det virke i et par minutter, og skyll det deretter av.
• Gjenta en gang daglig i flere uker for å hjelpe med å visne akne-arrene dine.

Kjøp nå - Arm & Hammer Natron 16 Oz , £3,88

6. Eplecidereddik

Eplecidereddik (Bilde: iStockphoto)

Den sure egenskapen til eplecidereddik hjelper til med å lette pigmentering i huden.

Det stimulerer også kollagenproduksjonen, reparerer celler og fjerner døde hudceller.

Hva å gjøre:

• Bland like mengder rå, ufiltrert eplecidereddik og vann.
• Dypp bomullsdotten din i den og påfør den på arr.
• La stå i 5 minutter.
• Skyll den av med vann. Gjenta daglig.

ELLER

• Bland 2 ss rå, ufiltrert eplecidereddik med en halv kopp vann og 2 ss honning.
• Bruk en bomullsdott til å påføre den.
• La det stå eller 10 til 15 minutter.
• Skyll den av.
• Gjenta en gang daglig.

Kjøp nå - Braggs økologisk eplecidereddik 473ml , £6,99

5. Kakaosmør

Palmers Coco Butter er en flott fuktighetskrem for arret hud

Den trekkes lett inn i huden og låser inn fuktighet. Det hjelper gjenvekst av vevet, reduserer arr.

• Påfør en liten mengde kakaosmør direkte på arrene.
• Masser inn for å hjelpe den å trekke inn i huden.
• Gjenta daglig før sengetid og vask den av neste morgen.

Kjøp nå - Palmer's Cocoa Butter Formula Moisturizing Lotion 250ml , £2,99

The NEWSAMs nyhetsbrev gir deg de siste nyhetene, spennende showbiz- og TV-historier, sportsoppdateringer og viktig politisk informasjon.

Nyhetsbrevet sendes ut på e-post hver morgen, kl. 12.00 og hver kveld.

Gå aldri glipp av et øyeblikk ved å melde deg på vårt nyhetsbrev her .

7. Gurkemeie

Gurkemeiepulver er Dieneke Fergusons hemmelige våpen (Bilde: Getty)

Curcumin, den aktive ingrediensen i gurkemeie, er full av hudhelbredende egenskaper. Den har også anti-inflammatoriske egenskaper.

• Bland 1 ss gurkemeiepulver med litt sitronsaft for å lage en pasta.
• Påfør den på arrene.
• Vask den av etter 15 minutter med varmt vann.
• Tørk ansiktet ditt og påfør en fuktighetskrem.
• Gjenta to ganger daglig.

ELLER

• Bland 1 ts gurkemeiepulver, 1 ss vanlig yoghurt og 1 ts ekstra virgin kokosolje.
• Påfør den på arr. La det tørke.
• Bruk våte fingre og skrubb den forsiktig på huden din. Ta et minutt.
• Vask det av. Gjør det 2 eller 3 ganger i uken.

Kjøp nå - Banjara's Powder (Gurkemeie Kasturi Pack) 100g , £7,99

8. Honning

Honning (Bilde: Getty)

Honningen har antibiotiske og helbredende egenskaper. Det kan hjelpe til med å behandle akne og hjelpe til med å fjerne arr.

Hva å gjøre:

• Påfør honning på arrene, dekk den med en bandasje eller gasbind og la den virke over natten.
• Om morgenen, vask den av med varmt vann.
• Gjenta daglig før du legger deg.

ELLER

dubai nyttårsaften 2013

• Knus 2 eller 3 aspirintabletter til et pulver.
• Bland det til 2 ts honning.
• Påfør det på arrene og la det stå i 15 minutter.
• Vask den av med lunkent vann.
• Gjenta en gang daglig.

Kjøp nå - Pure Gold Premium Select Manuka Honey 525+ Mgo 500g , £35,22

9. Trollhassel

Witch Hazel er en flott ingrediens som beroliger huden (Bilde: Getty Images)

Trollhassel er utpekt som en av de beste rettsmidler for kvise-arr . Den naturlige astringent kan bidra til å kontrollere betennelse og redusere rødhet. Det kan også redusere bakterievekst på huden.

Du kan bruke gel, våtservietter og andre skjønnhetsprodukter som ansiktstoner som en del av din daglige hudpleierutine.

Kjøp nå - Witch Doctor Skin Soothing Gel , £4,81

10. Nypeolje

Nypeolje er perfekt for daglig bruk

Nypeolje er et utmerket skjønnhetsprodukt som hjelper til med å roe ned og reparere huden. Den milde ansiktsoljen hjelper også til å eksfoliere og lysner huden over tid.

Nypeolje av høy kvalitet inneholder essensielle fettsyrer, vitamin E og antioksidanter som fremmer hudforyngelse og god helse, ideell for å bekjempe arr og merker etter kviser.

Kjøp nå - Trilogy 100 % naturlig sertifisert økologisk nypeolje 20 ml , £19,40

11. AHA og BHA

Å rense ansiktet bør være en viktig del av hudpleierutinen din

Bruk av milde peelingmidler som AHA og BHA kan gjøre underverker for huden din. Hvis du er til sjøs når det kommer til akronymer, står HA for alfahydroksysyrer som glykolsyre og melkesyrer som er anti-aldring. BHA kjent som betahydroksysyrer refererer til salisylsyre, som er antibakteriell og antiinflammatorisk.

Begge naturlig kjemiske eksfolieringsmidler hjelper til med å forynge huden uten å være harde eller skadelige. I dag er det mange skjønnhetsmerker som tilbyr milde AHA- og BHA-eksfoliatorer som kan brukes regelmessig i hudpleierutinen din.

Kjøp nå - REN Ready Steady Glow Daily AHA Tonic 100ml , £15

Gjør og ikke for å unngå aknearr

• Ikke sprett eller klem akneflekker - motstå trangen for enhver pris, uansett hvor saftig eller moden en irriterende utbrudd ser ut. Berøring av området kan bidra til å spre bakterier og skitt over ansiktet ditt, noe som kan føre til infeksjon.
• Bruk solkrem for å begrense sterk soleksponering - selv i Storbritannia. UV-eksponering gjør at flekkene blir mørkere, så å inkludere en daglig fuktighetskrem med SPF er en enkel måte å beskytte huden din på. Produkter som Enkel hudvennlig+ beskyttende fuktighetskrem eller mer sensitiv hud som Solar Amber's er perfekte for daglig bruk.
• Prøv å bruke kjemikaliefrie produkter der det er mulig, naturlige ingredienser som vitamin C hjelper til med betennelse og blekner flekker, så produkter som Viola Skin Vitamin C Serum er gode å bruke regelmessig.
• Gå til en spesialist og få vanlige ansiktsbehandlinger. Å snakke med en hudlege om huden din, kan gi et vell av råd hvis du er på vettet. Profesjonelle behandlinger som Intense Pulsed Light Microdermabrasion er ekspertmetoder for å redusere arr og rynker over tid.
• Drikk mye vann - det er en av de enkleste og mest effektive måtene å skylle giftstoffer ut av kroppen din og gi deg klarere hud. Og det er gratis.

Les mer

Les mer