Love Island's Jack Fincham viste stolt ned sitt vekttap etter å ha dratt tilbake til boksegymnastikken.
Den 26 år gamle tidligere selgeren, som skutt til berømmelse under sin tid på Love Island, dukket opp i godt humør da han viste frem sin definerte abs etter bare to ukers trening.
Da han delte de to fotografiene med sine 2,1 millioner Instagram -følgere, viste Jack trygt frem den store forskjellen han klarte å oppnå etter bare en uke med trening.
Han delte også en video av seg selv som svettet mens han trente bokseferdighetene sine på Sawyer's Boxing.
I fjor vendte Jack oppmerksomheten mot helse og kondisjon etter at han oppdaget at BMI hans var på vei til å bli klassifisert som overvektig.
Han samlet seg på kiloene etter å ha flyttet ut av morens hus, etter å ha vunnet Love Island -jackpoten på 50 000 pund.
Jack Fincham viser frem sin vekttapstransformasjon (Bilde: Instagram)
Bare måneder etter at han ble skilt fra Love Island's Dani Dyer, hadde den tidligere pennelederen fullstendig forvandlet kroppen hans og kastet to steiner i prosessen.
På det tidspunktet tok Jack hjelp av kostholdseksperter på Protein World for å hjelpe ham med å komme i form igjen.
toju kuler av stål
Til tross for sin jojo-vekt, har Jack alltid fastholdt at han var glad og komfortabel i kroppen.
Reality -stjernen har jobbet hardt med helse og kondisjon (Bilde: Instagram)
I tillegg til å komme tilbake i form, dro Jack nylig tilbake til hårtransplantasjonsklinikken for å få behandling etter sin første prosedyre.
For fire måneder siden gjennomgikk faren til en første hårtransplantasjon for å stimulere hårvekst rundt et arr han har i hodebunnen.
På den tiden sa han: & apos; & apos; Jeg endte med å drepe to fugler i en smekk og få en hårtransplantasjon på arr og hårfeste, det skader ikke engang mannen!
Jack har kommet tilbake til boksegymnastikken (Bilde: jack_charlesf/Instagram)
Jack ble berømt da han vant Love Island med Dani Dyer
